Onze dienstverlening 


Voor particulieren:


  • Situational Awareness. Een cruciaal onderdeel om uw veiligheid te waarborgen. U leert om uw omgeving te lezen en (potentieel) bedreigende of gevaarlijke situaties te herkennen en gepaste actie te ondernemen.
  •  Zelfverdediging. Mocht u toch in een conflict belanden of aangevallen worden, dan is KRAV MAGA uw volgende optie. Dit Israëlische zelfverdedigingssysteem is ontwikkeld in de tijd van de Pogroms en heeft sindsdien al ontelbare malen zijn effectiviteit bewezen. U heeft geen ervaring in een vechtsport nodig om KRAV MAGA te kunnen beheersen. Het wordt bij ons duidelijk onderwezen en intensief getraind onder begeleiding van ervaren instructeurs. Mentale training is een belangrijke component van het geheel. Ook zijn er speciale sessies voor vrouwen gericht op verdediging tegen (poging tot) verkrachting.
  • De-escalatie technieken. Deze zijn van belang omdat niet vechten nog altijd de beste optie is. Dat betekent minder risico en schade voor iedere betrokkene.
  • 3rd Party Protection. Het kan voorkomen dat niet u, maar mensen bij u het doelwit zijn. CRS leert u om effectief in te grijpen en de veiligheid van deze personen te waarborgen.
  • Veiligheids adviezen. Indien u twijfelt aan, of te weinig zicht heeft op uw veiligheidssituatie thuis of op het werk, neem contact met ons op voor een analyse. U ontvangt daarna een uitgebreid rapport met aanbevelingen voor verbeteringen en/of veranderingen.



Wat kost trainen bij CRS?
De trainingen zijn soms aangepast aan de wensen van de studenten en prijzen kunnen dan verschillen. Het volgende geldt als richtlijn:

Privétraining of training voor een groep van max. 20 personen: 

  • € 30 voor een privétraining van 90 minuten of voor een kleine groep (1 – max. 5 pers.)
  • € 50 voor een training van 90 minuten voor een grotere groep (6 - max. 20 pers.)
De bedragen zijn per groep.

Reguliere trainingen

Bij voldoende belangstelling (minimaal 6 personen) trainen we 2 maal per week op vaste tijden. Locatie en tijden nader te bepalen. Prijsindicatie: € 5 p.p. per een training van 90 minuten. Een vast maand-abonnement voorziet in een korting van 20% op deze prijs.


Naast fysieke training is virtuele training ook mogelijk, afhankelijk van uw veiligheidsbehoeften. De kosten voor virtuele training bedragen € 20 per 90 minuten, ongeacht de grootte van de groep.


Wilt u zelf een groep samenstellen? Vraag vrienden of gelijkgezinden. Wij kunnen u helpen met een informatie sessie of een introductie-seminar en het vinden van een geschikte locatie.

De reguliere trainingen worden gegeven in de gemeente Emmen (Dr). Voor het geven van trainingen aan groepen buiten deze gemeente worden reiskosten in rekening gebracht (€ 0,25 per kilometer).


Wijzigingen voorbehouden. Deze worden minimaal 2 maanden van tevoren aangekondigd. Betalingen geschieden doorgaans per automatische incasso.



Voor bedrijven:


Bedrijven kunnen specifieke behoeften hebben. Zo kunnen zij werknemers in dienst hebben, die in ploegendiensten werken en 's nachts hun auto op een leeg parkeerterrein moeten ophalen. Of werknemers die goederen moeten afleveren in onveilige wijken. Of werknemers die te maken krijgen met boze en agressieve personen. CRS kan ze leren om met dergelijke situaties om te gaan op basis van de vorenstaande trainingen voor particulieren.
CRS organiseert ook incentive events of team building sessions voor bedrijven en hun werknemers.  Prijzen zijn op aanvraag.


Voor scholen:

Er zijn twee belangrijke, maar veelal onderbelichte veiligheidsaspecten op scholen. Bij leerlingen onderling is dat intimidatie en pesten. Pesten ontaard vaak in geweld. De trainingen van CRS voor jongeren bevorderen het zelfvertrouwen en de fysieke weerbaarheid van gepeste leerlingen. Tegelijkertijd kan het alle leerlingen bewegen tot een meer rechtvaardig gedrag.

Een tweede aspect is de dreiging van een aanslag door een buitenstaander of een betrokkene bij de school zelf. Het is voor scholen in de huidige tijd uitermate belangrijk om hiervoor, net als bij brandoefeningen, protocollen op te stellen en situaties te oefenen. Er is geen excuus om dit niet te doenCRS kan u hierbij helpen.


Wat heb ik nodig voor trainingen bij CRS?

Voor particulieren is de eerste les altijd een kennismakingsles en daaraan zijn geen kosten verbonden. Indien u besluit om de trainingen te vervolgen adviseren wij om gefaseerd de volgende attributen aan te schaffen:
  • Kruisbeschermer
  • Mondbeschermer
  • Scheenbeschermers
  • Bokshandschoenen

Eventuele andere attributen worden door CRS verstrekt.


KRAV MAGA beoefenen is als het verwarmen van water. Als je het niet blijft verwarmen, koelt het af.